女性孕晚期一睡覺鼻子就堵，主要考慮是由于懷孕之后內(nèi)分泌改變引起鼻腔內(nèi)黏膜充血，并且腺體肥大，導(dǎo)致這種鼻腔不通氣的發(fā)生。此時(shí)可以用生理性海鹽水來做鼻腔沖洗，或者用生理鹽水沖洗鼻腔以改善鼻腔通氣的癥狀，如果還是不行，鼻塞癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，可以用熱敷改善。

舉措建議

建議女性懷孕晚期需要注意清淡飲食，避免吃過于辛辣生冷刺激的食物，一般隨著分娩的結(jié)束，體重減輕并且黏膜及腺體的萎縮，逐漸鼻腔通氣就會好轉(zhuǎn)。

懷孕期間還需要注意做好防寒保暖工作，避免受涼。