孕39周全身無力腿發(fā)軟怎么辦
2021-03-11
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懷孕39周,孕婦出現(xiàn)全身無力,腿發(fā)軟,需要根據(jù)不同的情況,不同的原因來進(jìn)行相關(guān)的護(hù)理,可能是懷孕期間,孕婦體內(nèi)激素影響了新陳代謝加快引起的全身無力乏力的情況,需要注意多休息。當(dāng)然也有可能是微量元素的缺乏,可能是缺鈣,缺鉀等,需要前往醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢測(cè)。
舉措建議
孕期要有一個(gè)豐富合理的飲食結(jié)構(gòu),盡量不要挑食,多吃一些新鮮的水果蔬菜,滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需求,多吃一些雞蛋,牛奶,瘦肉等高蛋白的食物。另外,孕婦要注意多休息,避免過于勞累,保證充足的睡眠時(shí)間,早睡早起。