孕晚期能喝苦瓜水嗎
2021-03-11
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女性懷孕晚期可以適當(dāng)喝苦瓜水,但是需要注意避免食用過(guò)量苦瓜水,有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,適當(dāng)食用可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助消化,能夠增進(jìn)食欲,同時(shí)苦瓜水可以起到預(yù)防妊娠高血壓和糖尿病發(fā)生的作用,對(duì)孕婦的身體健康有積極的意義。
舉措建議
需要注意的是苦瓜中含有少量的喹寧成分,如果過(guò)多食用容易刺激子宮收縮引起流產(chǎn)的危險(xiǎn),而且苦瓜屬于寒涼的食品,對(duì)于腸胃虛寒的孕婦盡量不要食用,以免引起腹瀉的現(xiàn)象。
女性懷孕晚期的飲食需要注意清淡營(yíng)養(yǎng),避免進(jìn)食油膩辛辣生冷刺激的食物。
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