來月經(jīng)的時候出現(xiàn)肚子脹痛的癥狀，有可能是由于經(jīng)期子宮收縮所引起的，也有可能是由于經(jīng)期吃了一些過于油膩或者是辛辣刺激的食物，從而引發(fā)了腸胃不適所造成的。在腹痛的情況下可以給局部進行熱敷或者是按摩。

舉措建議

月經(jīng)期如果痛經(jīng)癥狀相對比較嚴(yán)重，可以根據(jù)醫(yī)囑使用止疼的藥物來進行治療。在腸胃不適的情況下，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┍容^容易消化的粥類食物，飲食要注意以清淡為主，平時要盡量少吃一些刺激性的飲食。經(jīng)期要避免做劇烈的運動，不要過于勞累。