吃鈣片便秘怎么回事
2021-03-10
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一般常規(guī)劑量的鈣片并不會(huì)導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)的,可能是和寶寶低膳食纖維的飲食有關(guān)系,也有可能是鈣片吃的劑量過(guò)大,建議去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生,同時(shí)讓醫(yī)生重新評(píng)估一下是否需要通過(guò)服用鈣片來(lái)補(bǔ)鈣。
如果怕寶寶缺鈣,平時(shí)可以多給寶寶攝入富含鈣的食物。
舉措建議
多讓寶寶喝點(diǎn)牛奶,吃蝦皮,適當(dāng)曬曬太陽(yáng),有利于促進(jìn)維生素D的吸收,從而達(dá)到補(bǔ)鈣的效果。
平時(shí)天氣好的時(shí)候,多帶寶寶外出曬曬太陽(yáng)。多讓寶寶喝點(diǎn)溫開水,多飲水可以軟化大便,從而達(dá)到改善便秘的作用。
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