子宮肌瘤術(shù)后便秘怎么辦
2021-03-10
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如果是剛剛做完手術(shù)后沒多久,考慮是正常的,因為腹部術(shù)后腸道的恢復需要一段時間,注意觀察。
建議目前少吃容易產(chǎn)氣的食物,例如牛奶、豆?jié){這類,注意適當進行體育鍛煉。如果便秘的時間超過三天,建議及時檢查一下,排除腸道黏連。
舉措建議
這段時間要注意飲食清淡些,多吃些綠色的蔬菜和新鮮的水果,少吃油脂含量高的食物。適當用手按揉一下小腹,促進胃腸道蠕動。
保持愉悅的心情,避免焦慮、緊張、愉悅情緒的出現(xiàn),因為不良的情緒也會影響胃腸道動力,從而出現(xiàn)便秘。