臨近月經(jīng)期間月經(jīng)沒有來潮，肚子異常疼痛，一般是來月經(jīng)的前兆，應(yīng)注意休息。

作息不規(guī)律或者飲食不當(dāng)，容易導(dǎo)致身體淤血，月經(jīng)期間血排不出來，就會感覺肚子疼痛，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中成藥物調(diào)理月經(jīng)。

舉措建議

1.在月經(jīng)來潮之前不能夠經(jīng)常吃生冷的食物，如冰淇淋、冰凍飲料等，否則容易導(dǎo)致腸胃不適。經(jīng)期不要吃太油膩的食物。

2.多休息，外出時(shí)要注意防寒保暖，避免著涼感冒，導(dǎo)致經(jīng)期免疫力下降，細(xì)菌感染。

3.如月經(jīng)推遲一周沒有來，建議到醫(yī)院明確病因。