在孕晚期，尤其是臨近分娩前，肚子可能會(huì)出現(xiàn)脹痛的情況，這是一種正常的生理性反應(yīng)，不用過(guò)于擔(dān)心。但如果不太放心，可以去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。在孕期也需要有一個(gè)良好的飲食規(guī)律，以少食多餐的原則進(jìn)食，避免暴飲暴食。需要做好飲食方面的控制，避免出現(xiàn)巨大兒的情況。

舉措建議

孕晚期，要有一個(gè)良好的作息習(xí)慣，盡量不要熬夜，早睡早起?？梢远喑砸恍┝魇?，半流食，有利于消化的食物。另外在孕晚期可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，在飯后散散步或者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些輕柔的按摩，有助于緩解不適的癥狀。