小腹受涼下身出血，除了跟月經(jīng)到來，排卵期異常出血有關(guān)，還可能是寒氣進入體內(nèi)，刺激腹部及子宮內(nèi)膜所引起的。

受涼后下身出血發(fā)病機制不是很清楚，部分人群還有可能是內(nèi)分泌失調(diào)造成的月經(jīng)紊亂，體虛宮寒等因素所致。

舉措建議

小腹受涼下身出血發(fā)作期間，做好個人衛(wèi)生，保暖設(shè)施，保持陰部清潔干燥，不要坐盆浴、洗冷水浴，否則容易造成出血加重。

多吃溫性營養(yǎng)食物，不要吃過多冷飲冷食，冰箱里冷藏過的應(yīng)消毒，或者常溫下放置一定時間，多喝牛奶，紅糖水有助于促進血液循環(huán)。