哺乳期間出現(xiàn)胃腸炎，如果癥狀不是很嚴重的話，可以先暫時觀察一下，在飲食上要配合清淡飲食，少食多餐，還要注意多喝水，多注意休息。

如果有明顯的不適癥狀，比如上吐下瀉等等，可以在醫(yī)生的指導下服用益生菌，嚴重的還要及時到醫(yī)院就診。

舉措建議

期間要注意不要暴飲暴食，避免吃一些太過油膩或者是不易消化的食物，以免導致消化不良，出現(xiàn)胃腸功能紊亂。

平時生活中，還要養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習慣，飲食要多樣化，三餐定時定量，飯后可以適當?shù)纳⑸⒉?，不要進行劇烈的運動。