小腹突然出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，原因有很多，比如盆腔炎，附件炎，陰道炎，尿路感染等等。如果疼痛情況不是很嚴重，可以先暫時觀察一下，期間適當?shù)倪M行熱敷來緩解。

若是疼痛情況持續(xù)不見好轉或者是加重時，還要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下查明病情，進行對癥治療。

舉措建議

建議平時生活中要注意勞逸結合，不要太過勞累，緊張，適當?shù)亩嘈菹?，保持心情舒暢，避免情緒大起大落。

小腹疼痛期間，還可以順時針按揉一下腹部，多喝一些溫熱水或者是熱菜湯，多注意腹部的保暖。