孕晚期晚上胃口不好怎么辦
2021-03-03
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孕晚期晚上胃口不好,可以適當?shù)某孕┐竺字?,小米粥,或者是吃些開胃小菜來進行緩解,導致孕晚期胃口不好的原因,可能是由于胎兒不斷長大,子宮隨之增大,壓迫胃腸道,導致胃腸功能減弱所引起的,所以在吃東西的時候要注意用量,可以通過少吃多餐的方式。
舉措建議
在平時吃過東西以后不建議長時間的躺著或者是長時間的坐著,可以結(jié)合身體情況適當進行活動,如散步,做孕婦保健操,還能夠適當?shù)淖鲆恍┹p緩的家務,來幫助食物消化,還能夠提高身體機能。
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