寶寶肚子脹氣家長(zhǎng)可以用熱水袋熱敷一下她的肚子，注意溫度不要太高。

多給寶寶按摩肚子，有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，從而改善腹部脹氣的情況。這期間避免給寶寶吃難消化的食物，特別是油膩和辛辣刺激性的食物。

舉措建議

平時(shí)盡量少給寶寶吃容易產(chǎn)氣的食物，例如番薯、芋頭、糯米、豆類食品。多給寶寶吃些綠色的蔬菜和新鮮的水，有利于預(yù)防便秘，改善寶寶胃腸道脹氣。

在寶寶精神狀態(tài)允許的情況下，鼓勵(lì)寶寶多活動(dòng)一下，避免飯后馬上躺著，家長(zhǎng)也可以適當(dāng)按摩一下寶寶的腹部，以肚臍為中心。