孕晚期出現(xiàn)水腫大部分是一種比較常見的生理現(xiàn)象，在懷孕之后，體內(nèi)的體液會(huì)逐漸增多。進(jìn)入女性手腕的腕管之后可能會(huì)引起輕微的水腫，這是比較常見的生理性反應(yīng)，不用過于擔(dān)心，做好一些護(hù)理即可。盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的讓手臂下垂，避免因重力作用加重水腫。

舉措建議

平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)手腕，促進(jìn)手部的血液循環(huán)，或者可以通過局部的按摩以及熱敷來(lái)緩解癥狀，促進(jìn)血液的循環(huán)。要注意在孕晚期可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。要注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間。