孕晚期突然惡心可能是由于增大的子宮對胃造成壓迫導(dǎo)致胃酸反流而引起的，其次暴飲暴食，過食油膩、刺激性食物也可能會導(dǎo)致惡心。

飯后不要立即臥床，可以多去戶外散散步，防止過度疲勞，保證充足的睡眠時間，臥床的時候可以適當?shù)膶㈩^部抬高。

舉措建議

建議采取少量多餐的原則進食，進食的時候應(yīng)該細嚼慢咽，避免狼吞虎咽，保持清淡飲食，少吃或者不吃油膩、辛辣、刺激性食物。

多留意自身的情況，如果除了惡心，還伴隨其他的不適癥狀，就應(yīng)該及時就醫(yī)。