睡醒后肚子疼痛不舒服，有可能是著涼了，也有可能和胃腸功能不好有關(guān)系。

可以適當(dāng)?shù)淖鲎龈共康臒岱?，多注意保暖，避免受到冷空氣的刺激，若是效果不明顯，疼痛情況嚴(yán)重的話(huà)，還要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下查明病情，及時(shí)用藥治療。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，還要養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣，避免熬夜。肚子疼痛期間，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍責(zé)崴蛘呤切∶字?，熱菜湯等易于消化的飲食，避免吃一些油膩生冷的食品，以免加重疼痛的癥狀。

如果小肚子疼痛持續(xù)不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，還要及時(shí)就醫(yī)，排除其他疾病的因素。