女性性生活后出現(xiàn)小腹疼痛的情況，很有可能是性生活過(guò)于劇烈引起的，除此之外，如果女性有陰道炎，盆腔炎等婦科疾病，也可能會(huì)引起小腹疼痛的現(xiàn)象發(fā)生。

出現(xiàn)疼痛時(shí)可以通過(guò)按摩或熱敷的方式來(lái)進(jìn)行緩解，觀察疼痛的情況有沒(méi)有改善，如果沒(méi)有改善，可以到正規(guī)醫(yī)院就診。

舉措建議

期間要注意臥床休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，要注意清淡飲食，多吃一些易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免吃一些刺激性較強(qiáng)的食物。

平時(shí)的性生活中也要做好個(gè)人衛(wèi)生，避免進(jìn)行不潔的性生活，性生活要注意把控力度，不要太劇烈。