孩子早晨起床眼睛腫
2018-11-23
3.0w閱讀

孩子早上起來眼睛腫可能是因為晚上喝水喝的太多了,也可能是晚上睡眠質量不好,枕頭不舒服,白天飲食不當?shù)纫蛩匾鸬摹?/p>
原因分析
可能是孩子晚上睡覺之前水喝的太多了;也可能是孩子晚上趴著睡覺和枕頭摩擦了,從而導致的眼睛水腫。
舉措建議
1.晚上睡覺之前不要讓孩子喝太多的水,晚飯盡量清淡一些。
2.給孩子一個舒適合適的枕頭,這樣孩子睡覺會很舒服,減少晚上醒來的次數(shù)。
3.白天不要讓孩子吃太多蛋白質豐富的食物。
4.督促孩子養(yǎng)成用眼的好習慣。