腹瀉能吃什么水果蔬菜
2021-02-24
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兒童在出現(xiàn)腹瀉后,可以多食用水果蔬菜來補(bǔ)充水分,維生素與纖維素。水果可以選擇蘋果,香蕉,梨等富含纖維素與水分的種類,而蔬菜本身盡量以綠色蔬菜為主,可以適當(dāng)?shù)氖秤蒙剿幍茸萄a(bǔ)腸胃的蔬菜,能夠有效促進(jìn)胃腸道健康。
舉措建議
建議家長在發(fā)現(xiàn)兒童出現(xiàn)腹瀉癥狀后,要及時(shí)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行藥物治療,能夠快速抑制腹瀉癥狀,避免出現(xiàn)機(jī)體脫水。平時(shí)家長要做好兒童的腹部保暖工作,并且督促孩子養(yǎng)成飯前便后及時(shí)洗手的習(xí)慣,能夠有效降低受涼感冒或者腸道病毒感染引起腹瀉的發(fā)作幾率。