后脫發(fā)是指孕婦生產(chǎn)后七個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)的生理性超常脫發(fā)現(xiàn)象。大概有45%的產(chǎn)婦會(huì)發(fā)生。

原因分析

1.激素水平：女性懷孕時(shí)體內(nèi)的激素水平不穩(wěn)，而激素的水平高低直接影響頭發(fā)的更換周期。產(chǎn)后處于恢復(fù)階段，雌激素分泌明顯減少，引起脫發(fā)。

2.精神因素：大部分女性在懷孕期間及分娩后由于各種原因情緒不穩(wěn)定或精神壓力過大，導(dǎo)致機(jī)體代謝紊亂也可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后脫發(fā)。

3.飲食不平衡：懷孕期間，由于妊娠反應(yīng)，發(fā)生嘔吐、厭食等影響進(jìn)食，或者由于哺乳期控制飲食等原因，導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽和微量元素缺乏，從而影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)與代謝而致脫發(fā)。

舉措建議

1.孕婦要學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，在懷孕和哺乳期間保持樂觀情緒。

2.注意各類營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，多吃新鮮蔬菜水果，避免油膩，辛辣的食物。

3.必要時(shí)補(bǔ)充雌激素。

注意事項(xiàng)

產(chǎn)后切記不要燙染頭發(fā)，燙染頭發(fā)不僅會(huì)影響產(chǎn)婦的身體健康，還會(huì)對(duì)哺乳期的寶寶身體造成影響。