胎盤低又便秘，需要及時糾正便秘，防止長時間便秘時，因為體位的改變加重胎盤低的現(xiàn)象，導(dǎo)致便秘的原因，多和不良的生活習(xí)慣有關(guān)系，所以需要及時糾正，在出現(xiàn)便意時要及時排便，避免長時間推遲排便時間，在飲食方面也要吃些富含纖維素類的食物。

舉措建議

對于排便不規(guī)律的孕婦，可以在每天固定一個時間段上大便，長時間以后也能夠形成生物鐘，上廁所的時候也不建議在廁所內(nèi)玩手機，看書，看報，以免增加入廁時間，整個孕期要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，了解胎兒相關(guān)信息。