在懷孕中期的時候出現(xiàn)腰痛腹脹，有可能是由于增大的子宮對身體的各個器官造成壓迫所造成的。在懷孕中期增大的子宮會對腸胃產(chǎn)生一定的壓迫，腸道蠕動緩慢的情況下有可能會引發(fā)消化不良，從而容易出現(xiàn)腹脹的癥狀。

舉措建議

懷孕中晚期孕婦的身體負擔相對是比較重的，平時在休息的時候盡量采取左側臥，另外要注意避免太過勞累。在孕期一定要多注意飲食，盡量少吃高熱量高脂肪的食物，平時可以吃一些含鈣量比較豐富的奶制品、蛋類等飲食。