孕晚期如果出現(xiàn)小腹疼痛并且想大便，通常是胎頭下降產(chǎn)程進(jìn)展的標(biāo)志。隨著產(chǎn)程不斷的進(jìn)場(chǎng)，胎頭會(huì)逐漸下降，壓迫直腸時(shí)會(huì)產(chǎn)生明顯的變異。如果只是輕微疼痛，不用過于擔(dān)心，注意休息，有助于癥狀緩解，但如果疼痛比較嚴(yán)重，需要前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。

舉措建議

要注意孕期多吃一些清淡的食物，少吃辛辣刺激，油炸，油膩的食物。要有一個(gè)良好的作息習(xí)慣，盡量不要熬夜，早睡早起，可以多吃一些流食，半流食，利于消化的食物。可以在孕晚期做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，多散散步。