孕晚期腰酸痛的厲害怎么回事
2021-02-19
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如果孕晚期,孕婦出現(xiàn)這種情況可能是由于缺鈣的原因?qū)е碌?,?dāng)然也不排除是激素水平變化,使其出現(xiàn)的一些不良反應(yīng)。孕晚期,由于胎兒的不斷增大,胎盤羊水增加,腰部負(fù)重過大會導(dǎo)致腰肌勞損,從而出現(xiàn)一些酸痛的情況,注意休息或者適當(dāng)?shù)陌茨Γ瑹岱笥兄诎Y狀緩解。
舉措建議
在孕晚期可以做一些舒緩的運動,但避免進行劇烈運動,避免導(dǎo)致一些不良的情況出現(xiàn)。可以在飯后多散散步,或者平時爬爬樓梯??梢远喑砸恍└叩鞍椎氖澄飦頋M足身體的營養(yǎng)需求,要注意有一個豐富合理的飲食結(jié)構(gòu)。
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 主任醫(yī)師

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廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師