孕晚期胎兒若沒有了胎動(dòng)是不正常的。孕晚期正常的胎動(dòng)大概是每小時(shí)3-5次，當(dāng)感覺不到太明顯的胎動(dòng)時(shí)，需要盡快到醫(yī)院就診。完善胎心監(jiān)護(hù)等檢查，明確胎兒是否存在宮內(nèi)窘迫等問題導(dǎo)致胎動(dòng)減少。若胎動(dòng)次數(shù)正常的情況下，一般無需擔(dān)心。胎兒后期活動(dòng)空間減少，胎動(dòng)強(qiáng)度也會(huì)降低。

舉措建議

孕婦在孕晚期要注意保持愉快的心情，放松心情，可以多深呼吸來轉(zhuǎn)移注意力。懷孕晚期，盡量注意不要長(zhǎng)時(shí)間的站立，長(zhǎng)時(shí)間站立，容易導(dǎo)致骨盆壓力增加，從而出現(xiàn)恥骨聯(lián)合分離的情況。要注意多休息，避免過于勞累。