3個月寶寶補鈣多了容易導致消化不良，便秘，惡心，食欲下降，身體浮腫。長時間補鈣過多容易引發(fā)高尿酸，如果長時間沉積在眼角膜周邊，會對寶寶視力造成影響。

想要避免補鈣過多的情況發(fā)生，要注意均衡營養(yǎng)，葷素搭配好，正常情況下不需要額外補充太多鈣質(zhì)。

舉措建議

補鈣過程中鈣劑不要和奶混合一起吃，要從小劑量開始，不要選擇過甜的鈣劑，會對寶寶發(fā)育造成影響，還會影響母乳喂養(yǎng)，奶粉喂養(yǎng)以及正常喝水。

寶寶的胃腸功能比較弱，補鈣期間一定不能攝入過多，以免腸胃負擔加重。