孕晚期腿麻腿酸，有可能是子宮增大，壓迫下腔靜脈引起的，是妊娠晚期一種正常的現(xiàn)象。可以適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，腿酸腿麻期間可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩。

孕晚期不要一個(gè)姿勢(shì)保持的太久，避免久站或者是久坐，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，多散散步，也可以有效的改善腿麻的癥狀。

舉措建議

懷孕晚期要多注意觀察胎動(dòng)情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，隨時(shí)觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀況。

期間還應(yīng)提前準(zhǔn)備好住院所需的各種物品。多注意放松心情，不要太過(guò)緊張，焦慮，可以適當(dāng)?shù)目匆恍╆P(guān)于分娩的書(shū)籍或者是視頻。