注意多臥床休息，保證充足的睡眠時間，消除焦慮、緊張等不良情緒，保持心情愉快，腹痛的時候可以多做幾次深呼吸，以緩解疼痛，如果是強烈的腹痛或者有規(guī)律的腹痛，就需要及時去正規(guī)的醫(yī)院就診。

孕38周肚子偶爾像針扎一樣疼考慮是子宮不規(guī)律收縮引起的。

舉措建議

建議積極的改善居住環(huán)境，室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮，室內(nèi)的溫度以及濕度也要保持適宜。

補充適量的水分，飲食方面可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如橙子、蘋果、西紅柿等，保持大小便通暢。