孕晚期乳房下面部位痛可能是由于子宮增大，局部受到壓迫而引起的，其次也可能與體內(nèi)激素水平發(fā)生改變有關(guān)。

可以通過局部按摩或者局部熱敷的方式來緩解疼痛，注意個人衛(wèi)生，每天用溫水清洗胸部，保持局部皮膚清潔。

舉措建議

如果疼痛比較明顯，則需要立即去正規(guī)的醫(yī)院接受相關(guān)的診治，平時應(yīng)該穿著純棉材質(zhì)的內(nèi)衣，避免穿著過緊的內(nèi)衣或者上衣，內(nèi)衣要勤換勤洗。

避免過度焦慮，保持心情愉悅，多臥床休息，保證充足的睡眠時間，飲食上可以多攝入富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物。