孕晚期容易出汗可能是由于外界因素引起的，比如周?chē)h(huán)境溫度過(guò)高、穿得過(guò)厚等，其次體內(nèi)激素水平發(fā)生改變、新陳代謝加快等因素都可能會(huì)導(dǎo)致容易出汗。

平時(shí)應(yīng)該多留意天氣變化，適時(shí)增減衣物，防止過(guò)冷或者過(guò)熱，出汗后應(yīng)該及時(shí)擦汗身上的汗液，并且換上干凈的衣物。

舉措建議

建議放松心情，避免過(guò)度緊張，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成每天多喝溫開(kāi)水的習(xí)慣，保持大小便通暢。

室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，并且室內(nèi)要保持合適的溫度以及濕度，飲食以清淡為主，多吃富含維生素的瓜果蔬菜。