懷孕36周，如果只是偶爾生氣哭的話，一般不會出現(xiàn)早產(chǎn)的情況，期間要多注意調(diào)整好心態(tài)，避免情緒不穩(wěn)定。

若是長期生氣，情緒不好的話，容易導(dǎo)致胎兒胎動異常，影響寶寶的正常生長發(fā)育，要多進行自我調(diào)整。

舉措建議

孕晚期可以適當?shù)淖鲆恍┳约焊信d趣的事情，比如練瑜伽，看書等等，來轉(zhuǎn)移自己的注意力，天氣好的話，可以多去戶外呼吸新鮮的空氣，多曬曬太陽，多和家人朋友進行溝通聊天，積極的做好分娩前的心理準備。

可以根據(jù)自身情況適當?shù)幕顒右幌拢热缈梢陨⑸⒉?，練一些產(chǎn)前瑜伽，有助于后期的分娩。