月經(jīng)的時候子宮收縮疼痛，有可能是由于前列腺素比較高所引起的，也有可能是由于存在子宮肌瘤、子宮腺肌癥或者是子宮內(nèi)膜異位等婦科疾病所引起的，如果經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)，可以去醫(yī)院做一下婦科常規(guī)檢查。

舉措建議

痛經(jīng)過比較嚴(yán)重，可以根據(jù)醫(yī)囑使用止疼藥來進行治療，在來月經(jīng)的時候可以使用熱水袋熱敷腹部，比較有利于緩解腹部的不適感。經(jīng)期注意不要吃生冷辛辣刺激的食物，飲食要以清淡易消化為主，晚上要注意保證有充足的休息時間，盡量避免長時間熬夜。