出現(xiàn)肚子脹氣，拉稀的情況，有可能是飲食不當，消化不良引起的，也有可能是腹部受涼，吃了一些不干凈的食物出現(xiàn)的不適癥狀。

如果不是很嚴重，可以適當?shù)亩嗪纫恍責崴嘧⒁飧共康谋Ｅ?，多休息。若是效果不明顯，必要時也可以遵醫(yī)囑，服用藥物進行治療。

舉措建議

建議平時生活中三餐要規(guī)律，定時定量，不要暴飲暴食。

肚子脹氣，拉稀期間，可以適當?shù)暮纫恍┬∶字?，面條湯等易于消化的飲食，避免吃一些容易產(chǎn)氣的食物，以及刺激性的飲食，以免加重不適癥狀。