懷孕出現(xiàn)嘔吐時，家人可以拍打孕婦的背部，來緩解嘔吐時的不適感，嘔吐以后孕婦也要使用溫水進行漱口，保持口腔清潔衛(wèi)生，防止牙齒出現(xiàn)不良疾病，在平時也要做好預(yù)防工作，避免吃一些過于油膩的食物，也要避免出現(xiàn)空腹狀態(tài)，以免導致嘔吐的發(fā)生。

舉措建議

在刷牙的時候也要控制好時間，避免刷牙時間過長，以免加重惡心嘔吐的現(xiàn)象，在平時也要觀察身體的情況，如果對某種氣味比較敏感時，也要避免接觸。除了在孕早期會出現(xiàn)惡心嘔吐以外，還有可能會出現(xiàn)食欲增加，食欲減退等。