腹瀉后食療可以在一定程度上緩解腹瀉，腹瀉后腸粘膜的吸收和分泌能力減弱，飲食上要少量多餐以半流質(zhì)或者流質(zhì)食物為主。家長可以給寶寶吃蒸雞蛋，爛面條，菜粥等。小米有健脾和胃，暖中補虛的作用，適當(dāng)?shù)倪M食小米粥也能夠緩解腹瀉。

舉措建議

寶寶腹瀉后，建議到醫(yī)院完善大便常規(guī)的檢測，如果存在腸道感染，食療效果不明顯，還要遵醫(yī)囑積極用藥治療。腹瀉后要加強生活上的護理，注意飲食和個人衛(wèi)生，適當(dāng)多休息，保證充足的睡眠。腹瀉后需要適當(dāng)多喝水，積極預(yù)防脫水。