孕婦拉肚子后吃什么食物可以緩解疲勞
2021-02-05
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孕婦出現(xiàn)拉肚子以后,可以喝些大米粥,小米粥,山藥粥,還能夠喝些面湯,吃些稀面條等食物,如果想吃炒菜時也要避免將炒菜烹飪的過于油膩或者是辛辣,并且通過少吃多餐的方式,以免增加腸胃負(fù)擔(dān),還要多休息,來補(bǔ)充體力。
舉措建議
在出現(xiàn)拉肚子時,除了飲食方面要補(bǔ)充營養(yǎng)以外,也要注意水分補(bǔ)充,防止頻繁拉肚子以后造成脫水,還要按照醫(yī)生要求使用藥物,來促進(jìn)身體恢復(fù),減少對身體造成的不良影響,在這期間需要做好肛門部位的清潔工作,如使用溫水清洗。