低血糖低血壓在平時飲食方面要規(guī)律飲食，可以定時定量吃東西，在吃東西的時候要避免過度偏食，因為人體需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，才能夠維持正常的生理需求，在平時可以吃一些肉類，蔬菜，菌類，豆制品，兩餐之間還能夠吃些新鮮水果，堅果等食物。

舉措建議

在出現(xiàn)低血糖低血壓時，除了在飲食方面要注意以外，也要結(jié)合身體情況，適當(dāng)活動來增強(qiáng)體質(zhì)，平時要保持良好的心態(tài)，避免情緒起伏大，以免對血壓造成影響，還要定期到醫(yī)院去做血糖檢測，血壓檢測來了解到身體的情況。