寶寶出現(xiàn)便秘嚴(yán)重的癥狀，想要從根本上解決便秘的問題，應(yīng)該首先從飲食上做出調(diào)整，如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽的飲食需要清淡且容易消化，避免辛辣的食物，已經(jīng)添加輔食的寶寶，需要讓寶寶多攝取富含膳食纖維的食物，比如全谷類食物，深色蔬菜等。

舉措建議

建議家長(zhǎng)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給寶寶口服腸道微生物制劑，調(diào)理腸道微生態(tài)，同時(shí)盡量培養(yǎng)寶寶每天按時(shí)排便的習(xí)慣，定時(shí)排便對(duì)于緩解便秘很有幫助。

家長(zhǎng)平時(shí)也可以給寶寶做腹部順時(shí)針按摩，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助排便。