寶寶便秘，建議首先從飲食方面給寶寶進(jìn)行調(diào)整，可以適當(dāng)?shù)脑趯殞毜娘嬍持?，多添加一些纖維素含量豐富的食物，可以給寶寶吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如海帶，芹菜，火龍果，香蕉等等。

若是便秘癥狀嚴(yán)重的話，必要時(shí)也可以遵醫(yī)囑，偶爾給寶寶使用開(kāi)塞露來(lái)緩解一下。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，要多引導(dǎo)寶寶養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣，適當(dāng)?shù)亩嘧寣殞毢赛c(diǎn)水。

除了注意飲食外，天氣好的話，還要多讓寶寶去戶外活動(dòng)鍛煉一下，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)以后，腸道才可以加快蠕動(dòng)，促進(jìn)大便的排出。