寶寶便秘，建議首先從飲食方面給寶寶進行調整，可以適當?shù)脑趯殞毜娘嬍持?，多添加一些纖維素含量豐富的食物，可以給寶寶吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如海帶，芹菜，火龍果，香蕉等等。

若是便秘癥狀嚴重的話，必要時也可以遵醫(yī)囑，偶爾給寶寶使用開塞露來緩解一下。

舉措建議

建議平時生活中，要多引導寶寶養(yǎng)成良好的飲食作息習慣，適當?shù)亩嘧寣殞毢赛c水。

除了注意飲食外，天氣好的話，還要多讓寶寶去戶外活動鍛煉一下，加強運動以后，腸道才可以加快蠕動，促進大便的排出。