產(chǎn)后出現(xiàn)痔瘡是大多數(shù)女性都會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)現(xiàn)象，可能是因?yàn)槿焉锲谝蚋怪袑殞毴找嬖龃髩浩戎蹦c，使直腸肛門的靜脈回流發(fā)生障礙，引起痔靜脈曲張導(dǎo)致形成痔瘡。

原因分析

女性特殊生理結(jié)構(gòu)，在子宮發(fā)育后壓迫到直腸，導(dǎo)致直腸向后傾斜，彎曲度增大，大便通過緩慢，容易引起痔瘡。

舉措建議

1.糾正不良坐姿，避免久坐、久站、久行，加強(qiáng)肛周肌肉鍛煉。

2.產(chǎn)后每天可以做提肛運(yùn)動(dòng)：將肛門括約肌往上提，吸氣、肚臍內(nèi)收，持續(xù)3-5秒，再放松肛門括約肌，呼氣一切復(fù)原。