高血壓頭暈嘔吐，首先要測量一下血壓，了解血壓多少，如果出現(xiàn)頭暈嘔吐等癥狀，說明血壓偏高。建議做降壓治療，如果嘔吐比較嚴重，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止吐的藥物。

如果血壓偏高達到180以上，建議及時遵醫(yī)囑服用一些緊急的降壓藥物來控制，注意經(jīng)常監(jiān)測血壓。

舉措建議

患有高血壓平時注意避免食用高蛋白和飽和脂肪酸含量較多的食物，如羊肉、五花肉等。避免羊肉，因為羊肉中的飽和脂肪酸會引起血液中血脂過高，容易誘發(fā)冠心病。

飲食中要控制鹽的攝入量，一般每天鹽的攝入量不應(yīng)多于6g，注意控制體重。