如果想預(yù)防低血糖的發(fā)生，首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在平時(shí)吃東西的時(shí)候要規(guī)律飲食，除了要定時(shí)定量以外，還有飲食規(guī)律，避免長(zhǎng)時(shí)間推遲吃飯時(shí)間或者是吃的比較少，還要避免做超出身體負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)或者是工作。

舉措建議

如果身體出現(xiàn)不舒服，需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，來(lái)了解到身體的具體情況，根據(jù)不同身體情況采取相應(yīng)措施進(jìn)行緩解，從而減少對(duì)身體造成的影響，如果需要使用藥物，也要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求使用，避免擅自增減用量，并且定期做復(fù)查。