孕婦出現(xiàn)輕微的反酸水時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮刃┐竺字?，小米粥，也可以吃一些清淡的蔬菜以及自己喜歡吃的食物，但在吃東西的時(shí)候要嚴(yán)格控制好量，避免一次吃得過多，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)，吃過東西以后也要結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，避免長時(shí)間的躺著或者是坐著。

舉措建議

孕婦在出現(xiàn)身體不舒服的時(shí)候，除了要做好護(hù)理工作以外，也需要多留意身體變化，如果不良癥狀出現(xiàn)持續(xù)加重時(shí)，需要到醫(yī)院就診，醫(yī)生也會(huì)做詳細(xì)檢查，了解原因，根據(jù)不同原因采取相應(yīng)方案進(jìn)行治療。