孕婦如果是輕微的腹脹便秘，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動，如散步，做一些簡單的瑜伽動作或者是做孕婦保健操等來增加腸胃的東西，從而緩解腹脹便秘的現(xiàn)象，如果腹脹便秘的情況比較嚴(yán)重時(shí)，就需要到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來緩解身體所出現(xiàn)的不良癥狀。

舉措建議

在使用藥物治療疾病的過程中，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求定時(shí)定量使用，才能夠取得好的治療效果，出現(xiàn)腹脹便秘多和不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系，所以在平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不僅需要豐富多元化，也要養(yǎng)成少吃多餐，細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣。