產(chǎn)后兩個(gè)月來(lái)大姨媽一般是正常的，通常說(shuō)明身體恢復(fù)的比較好，恢復(fù)月經(jīng)之后，日常過(guò)性生活時(shí)需要做好避孕措施，避免引起意外情況發(fā)生。

如果采取的是母乳喂養(yǎng)，盡量不要選擇口服避孕藥的方法進(jìn)行避孕，以免影響寶寶健康。

舉措建議

可以在生完寶寶三個(gè)月之后去醫(yī)院放置宮內(nèi)節(jié)育環(huán)，還可以采取皮下埋植避孕，或者是讓對(duì)方使用避孕套。

如果生完寶寶之后身體比較肥胖，可以通過(guò)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的方法消耗身體的脂肪，也可以在專業(yè)人士指導(dǎo)下做產(chǎn)后瑜伽。