上環(huán)一周后出血一般屬于正常，上環(huán)后出血可能是宮內(nèi)節(jié)育器不適應(yīng)的原因，可能會(huì)持續(xù)一周到兩周左右的時(shí)間，但若是出血淋漓不盡，也不排除是感染的原因，盡量到醫(yī)院檢查。

上環(huán)通常需要在月經(jīng)干凈后的3天到7天之內(nèi)，上環(huán)的前三天要避免有性生活。

舉措建議

上環(huán)可以起到有效的避孕措施，但是每個(gè)人的體質(zhì)不同，因此對(duì)節(jié)育環(huán)的適應(yīng)能力也是不同的，如果長(zhǎng)時(shí)間得不到適應(yīng)，必要時(shí)需要到醫(yī)院取環(huán)治療。

平常盡量不要性生活過(guò)度頻繁，以免導(dǎo)致出現(xiàn)身體乏力癥狀，做到勞逸結(jié)合。