試管嬰兒孕期出現(xiàn)便秘，需要及時(shí)糾正不良的排便習(xí)慣，在平時(shí)可以每天固定一個(gè)時(shí)間段上廁所，長時(shí)間以后也能夠形成良好的排便習(xí)慣，在吃東西的時(shí)候也要適當(dāng)?shù)某砸恍└缓w維素類的食物，如新鮮的水果，粗糧，蔬菜類，有利于潤腸通便。

舉措建議

在吃東西的時(shí)候也需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免暴飲暴食以后腸胃出現(xiàn)不舒服，平時(shí)還要結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行輕緩活動(dòng)，如在飯后散步等，來增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù)，整個(gè)孕期要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，了解胎兒發(fā)育情況。