小孩可以補充檸檬酸鈣，碳酸氫鈣，乳酸鈣，葡萄糖酸鈣，醋酸鈣等，具體選擇哪種鈣質(zhì)，需要醫(yī)生在做過檢查了解孩子身體情況以后才能夠進行決定，因為每個孩子的身體情況不相同，所以使用的鈣質(zhì)也會有所差異，在補鈣的過程中要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求量使用。

舉措建議

除了可以通過使用鈣劑進行補鈣以外，在飲食方面也可以多吃一些對身體有好處的食物，如豆制品，肉類，堅果類，也可以經(jīng)常喝些魚湯等，但吃東西的時候需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，還要積極參加戶外活動。