胎兒可能會(huì)出現(xiàn)畸形，生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，流產(chǎn)或早產(chǎn)。

胎兒在發(fā)育階段，營(yíng)養(yǎng)成分都是從母體吸收，孕期母親不注意飲食，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，會(huì)導(dǎo)致胎兒比同齡胎兒生長(zhǎng)緩慢，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)畸形，尤其是孕早期，胎兒不夠穩(wěn)定，會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。

舉措建議

懷孕前三個(gè)月需要補(bǔ)充葉酸，營(yíng)養(yǎng)一定要均衡，四個(gè)月開始，胎兒骨骼開始發(fā)育，需要補(bǔ)鈣，懷孕階段需要按照醫(yī)生的要求，定期進(jìn)行產(chǎn)檢，控制好自己的體重。

平時(shí)多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多喝水，防止便秘。