如果女性平時的月經(jīng)周期是規(guī)律的，比如周期是28天，排卵就在下次月經(jīng)來潮的前14天，而在排卵時間的前三天和后三天一共加起來是7天的時間就稱為排卵期。女性如果在排卵期的時候要同房，懷孕的幾率就會比較大，所以如果計(jì)劃懷孕，可以安排排卵期同房。

舉措建議

需要注意的是，如果女性月經(jīng)不是很規(guī)律，就很難計(jì)算排卵的時間，所以在臨床上也很難計(jì)算排卵期究竟在什么時候，要通過B超監(jiān)測排卵才能確定具體的排卵時間。

女性備孕期間需要注意積極遵醫(yī)囑口服葉酸，這樣能夠有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。